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茨菰的营养价值及食用禁忌

茨菰的营养价值及食用禁忌

在上一篇我们介绍了什么是茨菰,并了解到它是一种水生蔬菜,所以我们要发挥吃货的精神,看看茨菰怎么吃。茨菰红烧肉材料:五花肉、茨菰、酱油、姜、料酒、沙糖、水、葱花、蒜、植物油、盐制作步骤:1、洗干净茨菰和五花肉,将五花肉切块、茨菰去皮,姜切片,蒜头拍碎。2、将五花肉放入锅里加入水汆..
2019-12-23