冬季喝茶养生，就茶叶方面来说，应该选用一些深度发酵的茶叶，如红茶、黑茶，最为适宜的应为普洱茶；另外，我们还可以利用更多不同的材料制作更具功能性的养生茶，下面为大家介绍几款适合冬季养生的茶品：1、蜂蜜大枣茶材料：干红枣160克，冰糖35克，水380ml，蜂蜜220ml做法：将红枣洗净，去核改刀..

当归能够补血养血、调经活血、润肠通便、对子宫平滑肌的作用、抗癌作用、抗老防老、增强免疫功能，特别适合女性。那么当归有什么吃法呢？下面小编就为大家介绍八款当归的吃法。当归的吃法一、【当归泡茶】材料：当归片5克红枣片4-5片枸杞7-8颗做法步骤：1、将当归片、红枣片、枸杞洗干净然后放进杯..

甘草属于平性药材，不热不凉药用价值极高，日常可用来煮食或者泡茶，能够有清热解毒、润肺补脾胃的功效，夏季搭配枸杞红枣还能有解暑的功效，对人体十分的有利，但是放置时间不宜过久，否则会发生霉变反应。甘草属于平性甘草是一种中药材，对人体健康十分有利，那么甘草是热性还是凉性呢，甘草不凉..