对于没有见过山药和牛蒡的人来说，不太能知道山药和牛蒡的区别，其实它俩虽然长得有点相似，但是仔细看两者区别还是很明显的，编辑找了一些山药和牛蒡的图片供花友参考！山药上下粗细均匀，根茎上根毛比较多，基本上都是，用手摸起来有扎手的感觉，掰断山药，我们看到山药的伤口很脆，而且颜色均匀..

芡实当中蕴含着丰富的营养成分，很多食物都有着相克的食材，但目前还没有发现与芡实相克的食材，平时可将它混合各种食物一起吃，特别是山药、冬瓜、红豆、薏米等食材，可以起到不同的营养价值，但每次千万不要食用过量，不然会造成消化不良等现象。芡实没有相克的食材芡实蕴含着丰富的营养成分，可..