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天麻

天麻是一种著名的滋补良药，因为它的药用性高，也是很多女性的偏爱补品，一般女人吃天麻的好处主要能补充能量、美容养颜、降血压、祛湿止痛、镇静安神、明目益气等功效，通常体质虚弱的女性食用最佳，它里面散发的气味含有多种的挥发性油，对人体的睡眠质量也有很好的提升效果。1、补充能量天麻是生..

2025-09-23

天麻是一种常见的名贵中药，对于适宜人群来说，服用天麻有很多的好处，但在服用前一定要搞清楚天麻的功效与作用禁忌，不可胡乱服用影响身体的健康。天麻能够祛风止痛、降低血压还能治疗老年性痴呆等病症，但不建议易过敏的人士服用。一、天麻的功效1、祛风止痛天麻比较适合用于内风导致的头痛头晕症..

2019-08-07

一般天麻泡水喝的步骤首先是将天麻浸泡在清水里一天时间，用干净的纱布包裹将水拧干，然后再将天麻切成片放在小火上微烤，等待天麻逐渐软化后，放入微波炉、蒸笼中高温蒸发半个小时即可，取3～4片天麻用75～85℃的开水冲泡，每次冲泡5～10分钟即可饮用了。一、天麻泡水喝的四个步骤1、浸泡拧干天麻..

2019-07-18